В мире современных спортивных бальных танцев так много разных стилей, что не все имеют представление о том, сколько их на самом деле и чем они отличаются. Начнем с того, что соревновательная программа делится латиноамериканскую и европейскую. Все бальные танцы — парные, это общая характеристика для любого стиля. Если Вы хотите научиться танцевать бальные танцы — Вы можете начать даже во взрослом возрасте. Школы бальных танцев предлагают обучение для любого уровня подготовки, для взрослых и детей по различным стилям, о которых мы расскажем подробнее далее.



Американский стиль

Этот стиль в основном танцуют в Соединенных Штатах, но в последнее время он набирает популярность в других частях света. Теперь он известен как конкурсный вид танца. Его главная цель состояла в том, чтобы сделать социальный танец легким для восприятия. Американский стиль бальных танцев делится еще на две подгруппы: American Rhythm (Румба, Ча-ча-ча, Свинг Восточного Побережья, Болеро, Мамбо) и American Smoothies (Вальс, Фокстрот, Танго, Венский Вальс).

American Rhythm:

  1. Ча-ча-ча. Веселый и дерзкий танец с акцентом на быстрые и лаконичные движения ног и ступней.
  2. Румба. Танец, пропитанный страстью и флиртом. Характерны чувственные движения под медленную романтичную музыку.
  3. Свинг (Восточное побережье). Этот танец очень энергичный, с большим количеством поворотов и вращений для обоих партнеров.
  4. Mambo быстрый танец, с множеством упражнений для тела и акцентами на латиноамериканской музыке.
  5. Болеро является самым медленным из ритм-танцев. Это испанский танец, для которого характерны изящные движения, подъемы и падения, большое количество фигур.

 

 

American Smoothies:

  1. Вальс — медленный, грациозный и благородный танец. Его главная техника — взлет и падение, ритм: «раз-два-три, ра-два-три…».
  2. Венский вальс — более быстрый вальс с непрерывным поворотом по полу.
  3. Фокстрот имеет ощущение плавного скольжения по полу с различными комбинациями быстрых и медленных движений ног.
  4. Танго — очень драматичный танец с множеством резких движений и в основном все время танцует с согнутыми коленями.

Международный стиль

Международные спортивные бальные танцы делятся на две группы: латиноамериканская и европейская конкурсная программа.

Латиноамериканская программа спортивных бальных танцев

описание латиноамериканской программы бальных танцев схема список dancebook.ru

  1. Ча Ча — один из самых динамичных танцев с множеством быстрых движений ног и резких движений.
  2. Самба — партнерский танец, имитирует ощущение бразильского «карнавала». Характерны «пружинящие» движения, активная работа бедер.
  3. Румба — самый медленный танец в стиле International Latin. Глубокие эмоции, широкие шаги и плавные движения.
  4. Пасодобль — яркий танец, родом из Испании. Очень драматичен и формирует характер: мужчина и женщина постоянно бросают вызов друг другу. Эмоциональное напряжение, страсть и выразительные позиции.
  5. Джайв — ритмичный, быстрый и зажигательный танец. Идея состоит в том, чтобы проявить индивидуальность, зарядить публику эмоциями и позитивом.

Танцы латиноамериканской соревновательной программы достаточно экспрессивны и эмоционально окрашены. Отличаются быстрой сменой позиций, скручиваниями, вращениями, резкой сменой направления движения.

 

 

Европейская программа спортивных бальных танцев (стандарт)

описание европейских бальных танцев https://dancebook.ru

  1. Вальс — очень грациозен в движении и характере. Существует техника «взлета и падения» (вверх и вниз), используемая на фигурах.
  2. Фокстрот —  плавный танец, в котором оба партнера плавно скользят по танцполу, словно паря в воздухе.
  3. Танго. У международного Танго есть много быстрых, драматических движений и форм. Танцоры ходят в технике стаккато.
  4. Венский вальс — отличается более быстрым темпом вальса. Это стремительное, но изящное и грациозное кружение.
  5. Квикстеп. Самый быстрый танец в этом стиле. Характерны прыжки, подскоки и резкие повороты.

Бальные танцы европейской программы достаточно сдержанны и характеризуются высоким уровнем техники исполнения. Упор идет на соблюдение правил исполнения, среди которых — постоянный контакт между партнерами. Исполнение танцевальных фигур характеризуется легкостью и плавностью движений — танцоры как будто не касаются паркета.

Как вы можете видеть, как в американском, так и в международном стилях танцы очень похожи, только с различиями в исполнении. Основное различие между этими двумя стилями — шаги программы и техника. Эти два стиля являются традиционными типами бальных танцев, и теперь я поделюсь некоторыми другими стилями, которые подпадают под эгиду Партнерских танцев и часто связаны с бальными танцами, но это нетрадиционные бальные танцы.

Нетрадиционные бальные танцы

Следующие стили в основном танцуют в латинских ночных клубах под латиноамериканскую музыку. Это социальные танцы, предназначенные для веселья и общения.

Основные латинские клубные танцы:

  1. Сальса — один из самых горячих латинских танцев с множеством мелодий для подмышек, движения бедер и стиля.
  2. Меренге. Один из самых простых и забавных танцев для обучения. В музыке меренге очень сильные ритмы, которые говорят танцорам переключать вес с ноги на ногу в этом ритме.
  3. Бачата. множество движений бедер и тела, что подчеркивает чувственную латинскую танцевальную музыку.
  4. Ча Ча (Клубный стиль). Танцоры сохраняют ритм шага, шага, ча, ча, ша, когда они ведут, и следуют в разные движения и повороты.
  5. Кизомба. Этот танец приобрел популярность в последнее время и теперь его танцуют во всем мире. Его характер представляет собой смесь аргентинского танго и сальсы, имеет африканское происхождение. Научитесь танцевать кизомбу в Вашем городе: уроки кизомбы

Свинг

Танцы Свинг зародились в 1920-х и 1930-х годах и обычно наполнены энергичными поворотами, подъемами и вспышками. Просто посмотрите видео, и вы поймете о чем речь.

  1. Свинг западного побережья происходит от Линди Хоп и имеет гладкий стиль, который достигается благодаря «упругой связи» между партнерами, позволяющей им отрабатывать друг друга и импровизировать.
  2. Свинг Восточного побережья На этот свинг-танец также влияет Линди Хоп, и он известен своими поворотами. Есть «тройной» свинг и «однократный» свинг.
  3. Линди Хоп. Этот танец вдохновил многих на свинг-танцы. Это партнерский танец, ставший популярным в эпоху свинга в 1930-х годах.

 

 

Не популярные в наши дни свинговые танцы:

  • Чарльстон
  • Бальбоа
  • Shag
  • Jitterbug
  • Boogie-woogie

Другие популярные партнерские танцы:

  • Хастл
  • Полька
  • Аргентинское танго